ГДЕ НОРМА, А ГДЕ УЖЕ ТРЕВОГА В ПОВЕДЕНИИ РЕБЁНКА
Психолог Елена усатенко
20 лет опыта работы с детьми,
подростками и семьями
Когда «обычное» поведение начинает пугать
Ко мне часто приходят родители и сразу выкладывают: «Он стал грубить, швыряет игрушки, не слушается вообще!»
И я вижу: передо мной просто ребёнок, который пробует мир на зуб. Родители в панике, а на деле это обычный этап.
Детская психика — как калейдоскоп: крутанёшь чуть — и всё меняется. То, что кажется «страшным симптомом», чаще всего просто новый виток развития.
Я помню одну маму трёхлетки: «Он орёт, если я не даю телефон!» А через пару встреч выяснилось — малыш просто копирует папу, который весь вечер в экране. Никакой патологии, только зеркало семейных привычек.
Что на самом деле происходит
Когда малыш спорит, ревнует, злится или плачет «на ровном месте» — он учится ставить границы. Это не «плохое поведение», а способ сказать: «Я здесь, я чувствую, я важен».
Исследования Американской академии педиатрии показывают: до 5 лет до 80% «агрессивных» вспышек — это нормальная реакция на перегрузку эмоций. Мозг ребёнка ещё не умеет тормозить импульсы, как у взрослых. Префронтальная кора, которая отвечает за самоконтроль, созревает только к 25 годам! А в 3–4 года она вообще как сырой пластилин.
Словами дети редко объясняют, что у них внутри. Поэтому я беру краски, пластилин, игрушки. Через рисунок или игру ребёнок сам показывает, что его тревожит. А я перевожу это на язык, который понятен маме и папе.
Одна девочка нарисовала чёрное солнце и сказала: «Мама всегда спешит». Мы поговорили — и мама просто стала уходить на 10 минут позже, чтобы обнять дочку утром. Солнце на следующем рисунке стало жёлтым.
Почему это работает
Я — детский психолог во Фрайбурге, и я не «чиняю» детей и не читаю родителям мораль. Я помогаю семье услышать друг друга.
Каждая встреча — как настройка старого приёмника: чуть повернёшь ручку — и вместо треска и крика появляется чистый сигнал доверия.
Швейцарские психологи из Цюриха в 2022 году опубликовали данные: семьи, которые прошли 8–10 сессий игровой терапии, снизили уровень конфликтов на 65%. Дети стали реже устраивать истерики, а родители — кричать. Всё потому, что взрослые научились видеть за «плохим поведением» просьбу о близости.
Мой подход — мягкий, но точный. Никаких ярлыков «гиперактивный» или «трудный». Только вопрос: «Что ребёнок пытается донести?»
Когда стоит прийти
Не тяните, если замечаете:
- ребёнок бьёт, обижает других или животных;
- часто плачет, боится темноты, плохо спит;
- упрямится, спорит по каждому поводу;
- стал тихим, не играет, прячется в себя;
- в семье стресс: развод, переезд, болезнь, рождение братика или сестрёнки.
Это не всегда «болезнь». Но если поведение мешает всем — лучше разобраться.
По данным ВОЗ, 10–20% детей переживают временные эмоциональные трудности. У 90% из них всё проходит само, если взрослые реагируют правильно. А у остальных — это сигнал: «Помогите мне справиться».
Я помогу понять, что ребёнок хочет сказать своим «криком», и как ответить ему любовью, а не давлением.
Чем я занимаюсь
Работаю с детьми любого возраста — от 2 до 12 лет — и их родителями. Основное:
- арт-терапия и игры (рисуем, лепим, играем в куклы — и чувства выходят сами);
- поддержка в кризисах (развод, потеря, адаптация в садике или школе);
- коррекция поведения без крика и ремня (учимся договариваться, а не воевать);
- восстановление тепла между детьми и взрослыми (чтобы «ты меня не понимаешь» сменилось на «я с тобой»).
Мой кабинет — уютный, как комната в детской книжке. Мягкий свет, ковёр, корзина с игрушками. Можно прийти всей семьёй или сначала поговорить один на один. Даже папы, которые «не верят в психологов», уходят с мыслью: «А ведь работает».
Маленькое признание
Почти все родители заходят с мыслью: «С моим ребёнком что-то не так». А уходят с лёгкостью: «Всё так и есть — он просто живёт по-своему».
Недавно ко мне привели пятилетку, который «всё ломал». Оказалось — папа уехал в командировку на месяц. Мальчик лепил из пластилина «папу» и тут же раздавливал. Мы сделали «письмо в чемодан» — и через неделю папа вернулся, а «разрушитель» стал строить башни.
Иногда лекарство — не таблетки, а просто внимание, объятия и честный разговор на уровне глаз.
Если тревожно — приходите
Контакты
Елена Усатенко Психолог во Фрайбурге | Работа с обидами, травмами, тревожностью
📞 Телефон / WhatsApp / Telegram: +49 162 54 25 374
📧 Email: olenausatenko2010@gmail.com
🌍 Локация: Фрайбург (личные встречи) + онлайн по всей Германии
🌐 Сайт: stadtpoint.de/freiburg/psiholog-elena-usatenko
График работы:
Понедельник – пятница: 9:00 – 19:00
Выходные: по договорённости
Статьи других авторов
