Терапевтические игры:
Психолог Елена усатенко
20 лет опыта работы с детьми,
подростками и семьями
Привет! Я Елена Усатенко, психолог и ведущая терапевтических игр.
Знаете, что странно? Мы готовы часами разбирать тактики в компьютерных играх, но боимся посмотреть на собственную жизнь как на игру. А зря.
Терапевтические игры. Что происходит за игровым столом
Вы садитесь, берёте карту, читаете вопрос — и вдруг понимаете: это же про меня. Прямо сейчас. Прямо про то, о чём думали всю дорогу сюда.
Вроде бы игра. А на самом деле — встреча с собой, только без напряжения психологического кабинета.
Университет Кембриджа в 2023 году подтвердил то, что мы и так чувствуем: игровая форма активирует те зоны мозга, которые отвечают за креативность и осознанные решения. Проще говоря, пока вы играете, мозг перестаёт защищаться и начинает честно отвечать на вопросы.
Когда это работает
Терапевтическая игра помогает, когда:
Вы застряли. В работе, отношениях, выборе — неважно где. Важно, что не двигаетесь.
Делаете не то, что хотите. А то, что «надо», «правильно», «ожидается».
Ребёнку сложно. В школе, с друзьями, с самим собой.
Устали анализировать. Хочется результата, но легко, без копания в детских травмах.
Просто хочется вдохнуть. И вспомнить, что жизнь может быть интересной.
Игра работает с выбором профессии, поиском предназначения, самооценкой, конфликтами. Это как навигатор, только он не говорит вам, куда идти — он помогает понять, куда вы на самом деле хотите.
Почему терапевтические игры это не эзотерика
Нейропсихологи уже всё проверили:
- Игра снижает стресс
- Повышает концентрацию
- Активирует зоны, отвечающие за решения и эмпатию
Пока вы двигаете фишку, подсознание высказывается. Логика в это время пьёт чай где-то в углу и не мешает.
Как это происходит
Мы встречаемся во Фрайбурге или онлайн. Уютно, с чаем, часто — со смехом.
Вы выбираете тему: отношения, деньги, цели, самооценка. И начинается движение — не руками, а сознанием.
Игровое поле становится зеркалом. В нём вы видите себя настоящего: честного, уставшего, вдохновлённого.
Я рядом — чтобы помочь увидеть связи, которые раньше были невидимы.
«А если я не люблю играть?»
Тем более приходите на терапевтические игры.
Обычно именно скептики потом говорят: «Почему я раньше это не пробовал?»
Потому что игра — это не детство. Это способ вспомнить, как быть живым.
Кстати, если вам близка идея, что творчество лечит, загляните в художественную школу в Эммендингене — там дети рисуют так, будто знают секрет счастья. А взрослые его вспоминают.
А если у вас свой бизнес, проект или сайт, и вы хотите, чтобы о нём узнал весь Фрайбург (и Google тоже 😄) — советую присмотреться к нашему объединению, к Stadtpoint. Тут помогут вывести вас в ТОП поисковиков — быстро, честно и с чувством юмора (проверено лично).
Главное
Терапевтические игры — это безопасное путешествие к себе.
Здесь можно найти ответы на сложные вопросы, обрести опору и понять, что жизнь тоже игра. Просто со своими уровнями и бонусами.
И как в любой хорошей игре, здесь есть главный приз — вы сами. Настоящие.
Приглашаю на игру
Провожу групповые и индивидуальные сессии во Фрайбурге и онлайн.
Можно прийти с конкретным запросом. Или просто с вопросом: «Что дальше?»
Дальше будет интересно. Обещаю.
Контакты
Елена Усатенко Психолог во Фрайбурге | Работа с обидами, травмами, тревожностью
📞 Телефон / WhatsApp / Telegram: +49 162 54 25 374
📧 Email: olenausatenko2010@gmail.com
🌍 Локация: Фрайбург (личные встречи) + онлайн по всей Германии
🌐 Сайт: stadtpoint.de/freiburg/psiholog-elena-usatenko
График работы:
Понедельник – пятница: 9:00 – 19:00
Выходные: по договорённости
Статьи других авторов
